Haal kracht uit de Burn-out

Burnout: Mij zal het niet meer overkomen!

Individuele coaching na burn-out, eventueel aangevuld met groepsbijeenkomsten met het team.

Na een lange herstelperiode gaat een medewerker gaat weer aan het werk. Het voornemen is om het nooit meer zo ver te laten komen. Maar hoe is dat vol te houden in de hectiek van alle dag? En hoe om te gaan met reacties van collega′s? Wat kan ik nu in de praktijk brengen wat je eerder geleerd hebt? Hoe bewaak ik grenzen?

De besproken thema′s zijn dezelfde als preventief, maar nu veel sterker gericht op voorkoming van of terugval in een tweede burn-out. Versterking van de persoonlijke kracht, ontdekken van de eigenheid, vaststellen van grenzen, verbetering van de communicatie. Dit vanuit de notie dat de medewerker zelf verantwoordelijk is voor zijn functioneren en ziekteproces. Een consequentie kan zijn dat de medewerker een andere functie moet vinden.

Resultaat:
De medewerker ontdekt hoe hij/zij op een gezonde manier kan omgaan met de uitdagingen en spanningen die de functie biedt.
Deze nieuwe houding wordt geïntegreerd in het optreden van alle dag.

Voor wie:
Medewerkers die al een burnout achter de rug hebben en ervoor kiezen om hun werk voortaan anders aan te pakken.

Duur en kosten:
Intakegesprek per individu, 3 dagdelen werken in een groep, met daartussen ook 2 x een individueel gesprek.
Naar rato van het aantal deelnemers maken wij een offerte.